Aktuell: Einige Gruppenbetreuer sind z. Zt. im Urlaub, andere leider verletzt (wir wünschen gute Besserung!). Deshalb können wir dienstags die Geschwindigkeiten 7+km/h und 9+km/h gerade nicht anbieten. Auch wenn man die gewohnten Betreuer vermisst: Fast alle Läuferinnen und Läufer kennen „ihre“ Strecken gut, deshalb: Einfach selbst organisieren, es sind immer andere da, die sich auskennen […]
Hochsommer ist Laufzeit, Sport kann dann aber auch belasten. In praller Sonne und bei hohen Temperaturen kann intensives Laufen oder Walken schnell überfordern. So geht man am besten damit um: Termin verschieben. Bei hohen Temperaturen lieber später am Abend oder früh morgens laufen. Im Niddapark eignet sich unsere ausgeschilderte 5km-Strecke bestens dafür. Laufstrecke anpassen. Unsere Gruppenbetreuer […]
https://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2019/03/DLV_TREFF_Siegel_sehr_gut_RGB11.png610538Peter Nägelehttps://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2018/12/Wortbildmarke_GLT-300x167.pngPeter Nägele2022-07-15 15:58:202022-07-15 15:58:20Tipps für Laufen im Hochsommer
https://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2018/12/cropped-Bildmarke_GLT-2.png512512Peter Nägelehttps://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2018/12/Wortbildmarke_GLT-300x167.pngPeter Nägele2022-07-11 17:48:222022-07-11 17:48:22Lauf ins Blaue zum Herzberg / 10. Juli
https://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2018/12/cropped-Bildmarke_GLT.png250249Peter Nägelehttps://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2018/12/Wortbildmarke_GLT-300x167.pngPeter Nägele2022-05-23 19:54:162022-05-23 19:57:27Drei-Wälder-Lauf am 22. Mai
Liebe Läuferinnen und Läufer, der Film zu unserem Laufevent am 7. Mai ist jetzt auf YouTube zu sehen – hier clicken! Info zu unseren Sonntagsläufen: Unser Laufkalender ist traditionell auf die beiden großen Laufevents in Frankfurt ausgerichtet – den Halbmarathon im März und den Marathon Ende Oktober. Bis Ostern waren wir deshalb sonntags rund 1.30h […]
https://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2018/12/cropped-Bildmarke_GLT.png250249Peter Nägelehttps://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2018/12/Wortbildmarke_GLT-300x167.pngPeter Nägele2022-05-21 16:49:362022-05-21 16:49:36Saucony 5K auf YouTube + Laufen in den Sommer
Vorübergehend eingeschränktes Gruppenangebot
Aktuell: Einige Gruppenbetreuer sind z. Zt. im Urlaub, andere leider verletzt (wir wünschen gute Besserung!). Deshalb können wir dienstags die Geschwindigkeiten 7+km/h und 9+km/h gerade nicht anbieten. Auch wenn man die gewohnten Betreuer vermisst: Fast alle Läuferinnen und Läufer kennen „ihre“ Strecken gut, deshalb: Einfach selbst organisieren, es sind immer andere da, die sich auskennen […]
Tipps für Laufen im Hochsommer
Hochsommer ist Laufzeit, Sport kann dann aber auch belasten. In praller Sonne und bei hohen Temperaturen kann intensives Laufen oder Walken schnell überfordern. So geht man am besten damit um: Termin verschieben. Bei hohen Temperaturen lieber später am Abend oder früh morgens laufen. Im Niddapark eignet sich unsere ausgeschilderte 5km-Strecke bestens dafür. Laufstrecke anpassen. Unsere Gruppenbetreuer […]
Lauf ins Blaue zum Herzberg / 10. Juli
Anspruchsvoller Lauf von der Hohemark auf den Herzberg und zurück – 15km in zwei Stunden
Drei-Wälder-Lauf am 22. Mai
Ein schöner Sonntagslauf: Sauerstoff und gute Laune tanken in drei kleinen Wäldern entlang der Nidda …
Saucony 5K auf YouTube + Laufen in den Sommer
Liebe Läuferinnen und Läufer, der Film zu unserem Laufevent am 7. Mai ist jetzt auf YouTube zu sehen – hier clicken! Info zu unseren Sonntagsläufen: Unser Laufkalender ist traditionell auf die beiden großen Laufevents in Frankfurt ausgerichtet – den Halbmarathon im März und den Marathon Ende Oktober. Bis Ostern waren wir deshalb sonntags rund 1.30h […]