Saucony 5K auf YouTube + Laufen in den Sommer

Liebe Läuferinnen und Läufer,

der Film zu unserem Laufevent am 7. Mai ist jetzt auf YouTube zu sehen – hier clicken!

Info zu unseren Sonntagsläufen: Unser Laufkalender ist traditionell auf die beiden großen Laufevents in Frankfurt ausgerichtet – den Halbmarathon im März und den Marathon Ende Oktober. Bis Ostern waren wir deshalb sonntags rund 1.30h unterwegs, seitdem laufen wir 2.00h, bevor es im November wieder auf 1.30h runtergeht. Aufgelockert wird dieser Rhythmus durch den Lauf-ins-Blaue (einmal im Monat), dann hängt die Laufdauer von der besonderen Route ab. Zusätzlich veranstalten wir Mitte Oktober unseren eigenen Halbmarathon (dieses Jahr am 16. Oktober). Diese Planung hat sich über viele Jahre bewährt (Danke an André für die Vorarbeiten!) und sie lässt genügend Flexibilität für Wünsche unserer Mitglieder.

Jetzt gerade macht Laufen besonders viel Spaß, die Natur ist in voller Blüte und meist scheint die Sonne. Wird es zu warm, führen die Gruppenbetreuer am liebsten durch schattige Waldstücke, auch dienstags. Wie immer gilt, dass niemand zurückgelassen wird.

Am morgigen Sonntag, 22. Mai, laufen wir rund 2 Stunden, und am kommenden Donnerstag (Christi Himmelfahrt) stehen 1.30 Stunden auf dem Programm (jeweils 9:00 Uhr ab Ginnheim). Der nächste Lauf ins Blaue ist am 12. Juni; Treffpunkt und Route werden am Dienstag davor bekanntgegeben.

Wir freuen uns auf viele schöne gemeinsame Läufe in den nächsten Wochen! Habt ihr Fragen oder Anregungen, dann sprecht gerne einen Gruppenbetreuer oder mich an.

Sportliche Grüße
Peter

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