Kaum war der letzte Newsletter verschickt, kam ein Hitzewochenende mit Rekord-Temperaturen. Auch morgen Nachmittag soll es 34 Grad oder noch wärmer werden. Deshalb findet am Dienstag, 11. Juli, kein Laufen, Walking und Nordic Walking statt – der Ginnheimer Lauftreff hat Hitzefrei! Viele Grüße vom Leitungsteam Tempogruppe 8,5 mit Carsten
Sommerzeit ist Laufzeit – in praller Sonne und bei hohen Temperaturen kann intensives Laufen oder Walken aber schnell überfordern. Das sind unsere Tipps: Termin verschieben. Bei hohen Temperaturen lieber später am Abend oder früh morgens laufen. Im Niddapark eignet sich unsere ausgeschilderte 5km-Strecke bestens dafür. Laufstrecke anpassen. Unsere Gruppenbetreuer wählen im Sommer eher schattige Routen, also […]
https://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2018/12/cropped-Bildmarke_GLT.png250249Peter Nägelehttps://www.ginnheimer-lauftreff.de/wp-content/uploads/2018/12/Wortbildmarke_GLT-300x167.pngPeter Nägele2023-07-03 11:35:582023-07-03 11:35:58Carsten und Farah neu im GLT-Leitungsteam
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Kein Lauftreff am 11. Juli – Hitzefrei
Kaum war der letzte Newsletter verschickt, kam ein Hitzewochenende mit Rekord-Temperaturen. Auch morgen Nachmittag soll es 34 Grad oder noch wärmer werden. Deshalb findet am Dienstag, 11. Juli, kein Laufen, Walking und Nordic Walking statt – der Ginnheimer Lauftreff hat Hitzefrei! Viele Grüße vom Leitungsteam Tempogruppe 8,5 mit Carsten
Hitze und Laufsport
Sommerzeit ist Laufzeit – in praller Sonne und bei hohen Temperaturen kann intensives Laufen oder Walken aber schnell überfordern. Das sind unsere Tipps: Termin verschieben. Bei hohen Temperaturen lieber später am Abend oder früh morgens laufen. Im Niddapark eignet sich unsere ausgeschilderte 5km-Strecke bestens dafür. Laufstrecke anpassen. Unsere Gruppenbetreuer wählen im Sommer eher schattige Routen, also […]
Carsten und Farah neu im GLT-Leitungsteam
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