Sonntagslauf am 29. Juni + Sport bei Hitze

Am Sonntag, 29. Juni, treffen wir uns zum Laufen am Restaurant Lahmer Esel in Niederursel, wie immer um 9.00 Uhr. Die Hauptgruppe unter Führung von Heinz-Jürgen peilt ein Tempo von ca. 8,5km/h an, es geht hoch und runter durch die Felder auf meist asphaltierten Wegen zwischen Niederursel, Bommersheim und Weißkirchen. Der Lauf bietet weite Ausblicke in den Taunus und zur Frankfurter Skyline. Bitte beim Leitungsteam melden für Hinweise zur Anreise und zum genauen Treffpunkt. Der Laufdauer wird zu Beginn abgesprochen.

Im Niddapark findet an diesem Tag ab 10 Uhr der Ahmadiyya Charity Walk statt, ein Lauf mit Zeitmessung über 10km und alternativ 5km (Hauptlauf startet um 11.10h). Die Ahmadiyya Gemeinde unterstützt gemeinnützige Zwecke und die Veranstaltung steht unter der Schirmherrschaft des Frankfurter OBs Mike Josef.

Der Sommer hat begonnen und die Temperauren steigen. Es ist uns wirklich ein Herzensanliegen, dass alle wohlbehalten am Ziel ankommen. Bei extremer Hitze bedeutet sportliche Betätigung ein gesundheitliches Risiko, auch für geübte Läufer und Walker. Dann kann ein Termin auch mal abgesagt werden. Findet der Lauftreff statt, gilt: Jede(r) entscheidet eigenverantwortlich, ob er oder sie die gesundheitlichen Voraussetzungen mitbringt, insbesondere ob Tempo und Dauer im Hinblick auf die Temperaturen angemessen sind. Die Teilnahme erfolgt also auf eigene Gefahr und persönliches Risiko. In jedem Fall solltet ihr vor und während des Laufens ausreichend trinken. Danke für Euer Verständnis!