Einträge von Peter Nägele

19. Juli: Lauftreff fällt aus

Für die laufende Woche werden sehr hohe Temperaturen erwartet, am Dienstag bis 38 Grad. Deshalb fällt der morgige Lauftreff aus – Hitzefrei! :-)

Vorübergehend eingeschränktes Gruppenangebot

Aktuell: Einige Gruppenbetreuer sind z. Zt. im Urlaub, andere leider verletzt (wir wünschen gute Besserung!). Deshalb können wir dienstags die Geschwindigkeiten 7+km/h und 9+km/h gerade nicht anbieten. Auch wenn man die gewohnten Betreuer vermisst: Fast alle Läuferinnen und Läufer kennen „ihre“ Strecken gut, deshalb: Einfach selbst organisieren, es sind immer andere da, die sich auskennen […]

Tipps für Laufen im Hochsommer

Hochsommer ist Laufzeit, Sport kann dann aber auch belasten. In praller Sonne und bei hohen Temperaturen kann intensives Laufen oder Walken schnell überfordern. So geht man am besten damit um: Termin verschieben. Bei hohen Temperaturen lieber später am Abend oder früh morgens laufen. Im Niddapark eignet sich unsere ausgeschilderte 5km-Strecke bestens dafür. Laufstrecke anpassen. Unsere Gruppenbetreuer […]

Saucony 5K auf YouTube + Laufen in den Sommer

Liebe Läuferinnen und Läufer, der Film zu unserem Laufevent am 7. Mai ist jetzt auf YouTube zu sehen – hier clicken! Info zu unseren Sonntagsläufen: Unser Laufkalender ist traditionell auf die beiden großen Laufevents in Frankfurt ausgerichtet – den Halbmarathon im März und den Marathon Ende Oktober. Bis Ostern waren wir deshalb sonntags rund 1.30h […]

Schöner Laufen im Mai

Lauf ins Blaue am 1. Mai, Saucony 5K am 7. Mai im Blau-Gelb Stadion, Dienstags jetzt auch 10km/h