Liebe Freundinnen und Freunde des Ginnheimer Lauftreffs, kaum zu glauben: Gefühlt regnet es das ganze Jahr nicht, aber wenn wir unsere Kofferraumparty ansetzen, bricht ein echtes Gewitter über Frankfurt los! Hat uns gestern aber nicht beeindruckt – wir sind kurzerhand mit Sack und Pack in den Alten Trakt umgezogen und haben es uns da gemütlich […]
Am kommenden Dienstag, 6. September, ist es soweit: Kofferraumparty 2022 für alle Mitglieder des GLT! Nach dem Laufen gibt’s am Treffpunkt kühle Getränke (Apfelsaft, Apfelwein, Wasser) und Brezeln! Viele bringen selbst etwas mit und Beiträge zum Buffet sind immer willkommen. Besonders beliebt: Tomaten, Gurken, Paprika, Salzgebäck, Kuchen und alles andere, was man aus der Hand […]
GLT lädt seine Mitglieder am 6. September 2022 nach dem Sport zur Kofferraumparty ein
LiB Berger Hang: Langer Lauf auf der alten Handelsroute der Römer, schöne Aussichten in alle Himmelsrichtungen
Für die laufende Woche werden sehr hohe Temperaturen erwartet, am Dienstag bis 38 Grad. Deshalb fällt der morgige Lauftreff aus – Hitzefrei! :-)
Aktuell: Einige Gruppenbetreuer sind z. Zt. im Urlaub, andere leider verletzt (wir wünschen gute Besserung!). Deshalb können wir dienstags die Geschwindigkeiten 7+km/h und 9+km/h gerade nicht anbieten. Auch wenn man die gewohnten Betreuer vermisst: Fast alle Läuferinnen und Läufer kennen „ihre“ Strecken gut, deshalb: Einfach selbst organisieren, es sind immer andere da, die sich auskennen […]
Hochsommer ist Laufzeit, Sport kann dann aber auch belasten. In praller Sonne und bei hohen Temperaturen kann intensives Laufen oder Walken schnell überfordern. So geht man am besten damit um: Termin verschieben. Bei hohen Temperaturen lieber später am Abend oder früh morgens laufen. Im Niddapark eignet sich unsere ausgeschilderte 5km-Strecke bestens dafür. Laufstrecke anpassen. Unsere Gruppenbetreuer […]
Anspruchsvoller Lauf von der Hohemark auf den Herzberg und zurück – 15km in zwei Stunden
Ein schöner Sonntagslauf: Sauerstoff und gute Laune tanken in drei kleinen Wäldern entlang der Nidda …
Liebe Läuferinnen und Läufer, der Film zu unserem Laufevent am 7. Mai ist jetzt auf YouTube zu sehen – hier clicken! Info zu unseren Sonntagsläufen: Unser Laufkalender ist traditionell auf die beiden großen Laufevents in Frankfurt ausgerichtet – den Halbmarathon im März und den Marathon Ende Oktober. Bis Ostern waren wir deshalb sonntags rund 1.30h […]